نقاط مهمة لكل أم حول العناية بالطفل

العناية بالطفل مسألة تؤرق كل الأمهات وتشغل بالهن طوال الوقت حيث تخاف الأم دائما على طفلها من أن يصاب بأي مرض خاصة وأن مناعة الأطفال غالبا ما  تكون ضعيفة، ومن أجل أن تحمي طفلك يجب أن تعتني به خير عناية وتتعاملي معه بناء على أسس طبية وعلمية سليمة حتى تقيه من أي شر. هنا اكتب لك عن نقاط مهمة لكل أم حول العناية بالطفل

الام وطرق العناية بالطفل

الوقاية خيرا من العلاج هم مبادئ العناية بالطفل

- الوقاية لطفلك خيرا من العلاج، فلا تهملي في رعاية طفلك ثم تبحثي عن العلاج وتشتكي أن أبنك مناعته ضعيفة، عليكي مسئولية كبيرة في وقاية وحماية طفلك أولا.

كيف تجعلين طفلك يحب القراءة

نريد جميعًا ان نجعل كل طفل من اطفالنا يحب القراءة، فالقراءة هي باب المعرفة والثقافة والنجاح، ولا يوجد ناجح في مجال ما سواء كان مجال علمي أو عملي او اجتماعي إلا ويحب القراءة، ولا شك أن حب القراءة ينبغي غرسه في الطفل منذ نعومة أظفاره، فإن لم ينمو ويشب الطفل على حب القراءة لن يحب القراءة في كبره، كما أن تحبيب الطفل في القراءة في سن صغير أسهل بكثير من تحبيب الطفل في القراءة في كبره، فالطفل الصغير مثل الورقة البيضاء التي يمكن ان تنقش عليها ما تريد بسهولة ويسر دون وجود اية عقبات أو نقوش اخرى تشوش عليك وهنا أحادثك عن أهم النصائح التي ستجعل طفلك يحب القراءة ويحب ان يقضي أوقاته متصفحاً الكتب.

طفلك وحب القراءة

نصائح تساعدك كي تجعلين طفلك يحب القراءة

1- تحبيب الطفل في القراءة أمر مختلف تماماً عن تعليمه القراءة، فتعليم القراءة أمر يجيده كل الأطفال، اما حب القراءة فهو أمر مختلف تماماً ولا يجيده إلا فئة قليلة من الأطفال وهم من سيحققون النجاح في المستقبل، وتحبيب الطفل في القراءة لن يكون بالتأكيد بتعليمه للقراءة ثم امره بقراءة الكتب بل سيكون بخطوات جادة يتخذها الوالدين لتحبيب طفلهما في القراءة.

طريقة الحصول على بطن مثالي في اسبوع واحد فقط

الحصول على بطن مثالي حلم لأي شخص سواء ذكر أو أنثى، فالبطن المثالي أمر لا يخص الشكل فقط ولكن يخص الصحة أيضاً، سواء صحة القلب أو العمود الفقري أو المفاصل أو الصحة بشكل عام، وماذا إذا كان لديك مناسبة هامة مثل حفل زفافك او غيرها من المناسبات الهامة وتريد الظهور ببطن مثالي في فترة قصيرة هل يمكن تحقيق ذلك أم أن الحصول على بطن مثالي أمر لابد وأن يستغرق وقت طويل؟، هنا أحادثك عن عدة نصائح يمكن من خلالها الحصول على بطن مثالي فقط في سبعة أيام.

الحصول على بطن مثالي في اسبوع 

نصائح للحصول على بطن مثالي في اسبوع واحد فقط

1- لا تتناول ثلاث وجبات فقط في اليوم.  تناولك لثلاث وجبات يسبب انتفاخ البطن ويجهد الجهاز الهضمي لأنها ستكون ثلاث وجبات كبيرة، تناول حوالي خمس وجبات في اليوم، بالطبع ستكون خمس وجبات صغيرة حتى لا تضغط على العضلة الداخلية للبطن وتسبب انتفاخها، كما أن زيادة عدد الوجبات والتقليل من حجم كل وجبة سيعمل على زيادة معدل الحرق في الجسم ويعمل على الاحساس بالشبع، وقم بمضغ الطعام ببطيء حتى تشعر بالشبع بسرعة وحتى تتم عملية الهضم بشكل جيد ويستفيد جسمك منها فتشعر بالشبع لفترة اطول.