السبت، 27 ديسمبر 2014

6 اعراض مرضية لا ينبغي السكوت عليها

في حياتنا العادية نتعرض نصاب باعراض مرضية تختلف تأثراتها على صحتنا وسلوكنا، كما تختلف تعاملات كل واحد منا معها عن الاخر. ولكن في جميع الاعراض المرضية لابد وان يكون لدينا وعي جيد وخبرة معقولة ببعض الاعراض الظاهرية التي قد تكون سببا لبعض الامراض الخطيرة. كما ان تعدد الاراء واختلاف الاعراض المرضية قد يجعل الشخص يتوهم الاصابة بامراض هو بعيد عنها كل البعد. فليس بالضرورة ان تكون رجفة اليدين مؤشرا على الاصابة بمرض الرعاش، كما ان نوبات الصداع ليست بالضرورة على وجود مورم في المخ. وفي جميع الاحوال لابد من زيارة طبيب مختص في اقرب الفرص عند ظهور بعض الاعراض المرضية لاجراء الفحوصات والوقوف على الحالة الصحية للانسان.
ولكن بصفة عامة اريد ان الفت انتباهك الى اعراض مرضية لا ينبغي السكوت عليها او تجاهلها، فمتى عانى منها احدافراد الاسرة ( لا قدر الله ) ينبغي عليك التعامل السريع معها بالذهاب الى الطبيب المختص. هذه الاعراض اذكرها لك في الكلمات الاتية:

الخميس، 11 ديسمبر 2014

انتي وابنتك في فترة المراهقة

صعبة ومهمة هي فترة المراهقة على كل انسان حين يمر بها. كما يعتبر انسان محظوظ هو من يجد معاملة سليمة ومعرفة صحيحة وصحية في فترة المراهقة، وهنا يظهر الدور الاساسي والمهم للابوين في تربية الابناء ومساعدته على اجتياز فترة المراهقة بطريقة سليمة، ليخرجوا لمجتمعاتهم شخصيات سوية قادرة على التعامل السليم في شتى مجالات الحياة.

فترة المراهقة من الفترات الهامة والخطيرة في حياة ابنائك يا عزيزتي، وانتي وابنتك في فترة المراهقة لابد وان يكون بينكم تفاهمات خاصة وادوار متبادلة. هنا احادثك عن اهم النقاط التي ينبغي ان تضعيها في اعتبارك عند التعامل مع ابنتك المراهقة.

الثلاثاء، 9 ديسمبر 2014

الفرق في مفهوم الزواج ما بين الشاب والفتاة

هذه حقيقة؛ وهي ان مفهوم الزواج عند الشاب يختلف نوعا ما عن مفهوم الزواج عند الفتاة. ومن المتعارف عليه أن الفتاة لا تقبل على الزواج إلا عندما تقع في الحب أو تجد الشخص المناسب وأن كل ما عليها فعله هو انتظار الحب أو انتظار قدوم هذا الشخص لطلب يدها للزواج، أما الشاب فظروفه تختلف تمامًا حيث أنه هو من يبادر بالتقدم للفتاة كما أنه يتكفل بمعظم تكاليف الزواج بداية من البحث عن شقة مناسبة وحتى تكاليف الأثاث.وتعتبر هذه المسئوليات والنفقات عبئًا على الشباب؛ فهل يمكننا أن نعتبر أن الزواج هو حقًا القفص الذهبي بالنسبة للرجل؟!

مفهوم الزواج والتزاماته عند الشاب

السبت، 6 ديسمبر 2014

بعض اهم النصائح عن تربية الاطفال

هل تخيلتي يومًا حياتك دون أطفال! هل تعانين وتتزمرين من تربية الاطفال؟؟أعتقد أنك لا تستطيعين تخيل كيف تكون حياتك دون وجود أطفالك لأنهم هم الأروع والأجمل في حياة أي زوجين. ونظرًا لغلاهم وقدرهم يتحمل الأب والأم مسئولية كبيرة من أجل تربية أبنائهم، ولكن ينبغي أن يلاحظ الأب والأم أن هذه المسئولية موزعة عليهم بالتساوي وأن الأم ليس بالضرورة أن تتحمل القدر الكبير من المسئولية بل ينبغي أن يتعاون الطرفان في تربية الأبناء حتى يكونوا أبناء صالحين نافعين. لذا عليك سيدتي إيلاء الكثير من الاهتمام لتربية أبناءك تربية سليمة وفقًا لقواعد وطرق محددة تتفق مع الوسائل الحديثة للتربية.
ولأن سعادتك مع أطفالك وسط عائلتك تهمنا، اردت ان احادثك اليوم عن بعض النصائح التي يقدمها خبراء التربية وإخصائي علم النفس والاجتماع والتي من شأنها سوف تساعدك كثيرا في تربية الاطفال.

الخميس، 4 ديسمبر 2014

كيف تتعاملين مع زوجك العصبي

لا شك أن الثقة والتفاهم بين الزوجين من أهم أسس الحياة الزوجية السعيدة لأنه إذا وُجدت الثقة والتفاهم بين الزوج وزوجته فإن ذلك سوف ينعكس على جميع أفراد الأسرة بالإيجاب، ولكنك قد ترزقين بزوج عصبي الطباع، ينفعل بشدة لأسباب قد تكون لا تستحق كل هذا الانفعال والغضب، لذا عليك أن تكوني صبورة عند التعامل مع زوجك العصبي، كما أنك يجب أن تتمتعي بحكمة كبيرة في التعامل معه حتى تتجنبين الوقوع في المشاكل المستمرة.

ولأن حياتك الزوجية واستقرارك أنت وأسرتك من أهم أولوياتنا؛ فقد رأيت أن أقدم لك هنا بعض النصائح التي تساعدك في التعامل مع زوجك العصبي.

الأربعاء، 3 ديسمبر 2014

أسباب تشقق القدمين وطرق العلاج

يعد تشقق القدمين من اكبر مشاكل الجلد التي نواجهها في فصل الصيف ، ويرجع تشقق القدمين الي الجو والطقس شديد الحراره مما يجعلنا لا نهتم  بحمايه القدمين ، ومن اشهر هذه التشققات التشقق الذي يظهر علي شكل خطوط في الاتجاة الطولي للقدم  في الطبقة الخارجية للجلد داخل القدمين والكعبين وايضا يكون في الجلد الجانبي من اصبع الابهام.  هذه الظاهرة ( التشققات الطولية ) شائعة كثيرا لدي الافراد. 
كما ان هناك حالات خطيره من تشققات القدمين الا وهي التشقق العميق في الجلد داخل القدمين والخطوره بها ان هذه الشقوق قد تصل هذه الحالة الي نزيف واضح، خاصة عند الضغط علي القدمين.  واكثر الافراد اصابه بهذا النوع من التشقق هن النساء، وبالطبع هذا يؤثر سلبا علي جمال ارجلهن. هنا اريد ان احادثك ببعض التركيز عن اهم اسباب وافضل العلاجات لمشكلة تشقق القدمين.