حرارة الجو في الصيف وخاصة في هذا العام فاقت
كل التوقعات بصورة جعلت ضربة الشمس تلاحق الجميع سواء ممن يعملون تحت اشعة الشمس
المباشرة او حتي في الظل. الامر الذي قد يجهله البعض هو ان ضربة الشمس من الممكن
ان تصيب الانسان دون ان يتعرض مباشرة للشمس، فقط جفاف الجسم والجو الحار كافيان
لاصابة الانسان بضربة الشمس.
أعراض ضربة الشمس
تتعدد وتتتنوع اعراض ضربة الشمس ولكن ابرزها
هي الاعراض الاتية:
1 - ارتفاع شديد ومفاجئ في درجة حرارة الجسم.
2 - جفاف الجلد بصورة لا تسمح لمسام الجلد
بافراز العرق.
3 - بعض حالات ضربة الشمس يصاحبها طفح جلدي.
4 - بعض الحالات قد يصاحبها فقدان وعي او
ترجيع.
الاسعافات الاولية لعلاج ضربة الشمس
لابد من تبريد جسم الانسان ومساعدته بشكل
عاجل على التخلص من الحرارة وذلك من خلال الخطوات الاتية:
1 - وضع كمادات من الثلج او حتى قطع ثلج
صحيحة حول الرقبة واسفل الابطين وما بين القدمين ومنطقة الحوض.
2 - يتم وضع مياة (فاترة وليست باردة) على كل
جسم الانسان الذي يعاني من ضربة الشمس.
3 - تهوية المكان الموجود به او نقل المريض
الى مكان جيد التهوية او مكيف في اسرع وقت.
4 - لابد وأن يشرب المصاب اكبر قدر ممكن من
المياة وتأجيل شرب العصير حتى تستقر حالته.
لاحظ جيدًا:
ما سبق هو اسعافات اولية وفورية لمن يعاني ضربة الشمس ولابد ان يتم عملها في اسرع
وقت وعدم انتظار نقل المريض الى مستشفى، بل ينبغي ان يتم اسعافه حتى تستقر حالته
ويصبح في كامل وعيه ومن بعدها يتم نقله الى المستشفى.
الوقايه من ضربة الشمس
حرارة الجو
المرتفعة كفيلة بجلب الكثير من المشاكل للانسان بدءا من ضربة الشمس ووصولا الى
الوفاة ما لم يتم اخذ احتياطات وقائية سهلة ومهمة في نفس الوقت، اليك اهمها:
1 - شرب كميات
كبيرة من المياة بقدر الامكان والتقليل من العصائر والمشروبات التي تحوي سكريات
عالية ( يكفي كوب عصير طبيعي في اليوم).
2 - عدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة مع
الحرص على التواجد في اماكن جيدة التهوية.
3 - لابد من ملاحظة نزول العرق من الجسم وفي
حالة شعور الانسان بتوقف تعرق الجسم لابد وان يقوم بشرب كميات كبيرة من المياة مع
رش الجسم بالماء ووضع قطع الثلج حول الرقبة.
ضربة الشمس قد
تبدو كما لو كانت مرضا او عارضا بسيطا ولكن ارتفاع حرارة الجو وربما الاهمال في
التعامل معها ربما يضع الانسان في مشاكل عديدة وقانا الله واياكم منها.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق